Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 84,69g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каждый День Свинина Варено-Копченая. Abendessen: Зефир, ВкусВилл Ребрышки Говяжьи, Говяжий Бульон. Snacks/Sonstiges: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Венские Вафли, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tregubovaann's Gewichtsverlauf
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