Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 59,16g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 184,90g.
Frühstück: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Пятерочка Киви, Лента Багет Фитнес, ВкусВилл Блины с Яблоком . Mittagessen: Брянконфи Гулливер Конфета, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Mayumi Васаби, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Abendessen: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Цветная Капуста, Яйцо, Оливковое Масло, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Оливковое Масло, Eco Мука Рисовая, Яйцо, Авида Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|