Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 66,36g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Даниловский Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Ближние Горки Фарш Деревенский, Макароны Отварные. Abendessen: Ничего Лишнего Гранола Фруктовая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Energon Protein Bar Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SonyaSin's Gewichtsverlauf
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