Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 54,84g | Eiw: 151,85g | Kohlh: 145,62g.
Frühstück: Голден Яблоко , Шоколадная Глазурь, Пирог апельсиновый, Капустный Салат, Горчица, М-Конс Соус Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Легко Йогурт Домашний Клубничный, Изюм, Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 15%, Лента Яблоко, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 15%, Магнит Какао-Порошок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настюган's Gewichtsverlauf
|