Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Marks & Spencer Strawberries & Cream Yoghurt. Mittagessen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Olives (Small-Extra Large) , Marks & Spencer Pea & Mint Potato Salad. Abendessen: Oatly Oat Milk, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, White Bread , Mixed Salad Greens, Marks & Spencer Cauliflower Cheese. Snacks/Sonstiges: Thorntons Classic Collection Chocolate, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Thorntons Classic Collection Chocolate, Grapes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Half and Half Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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jennie1952's Gewichtsverlauf
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