Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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101,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 128,22g.
Frühstück: Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso, Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti. Mittagessen: Caffè (Espresso), Insalata di Farro, Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Barbabietole. Abendessen: Prugna Essiccata, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. Snacks/Sonstiges: Fragole, Conad Cipolline Borettane , Fragole, Novi Cioccolato Fondente Extra 52% Cacao, Activia Zero Frutti di Bosco, Noci, Caffè Decaffeinato. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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