Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
60,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 41,69g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 125,18g.
Frühstück: Nescafe Classic , Розумний Вибір Цукор, Асканія Мед Квітковий, Творог 18%, Сильпо Яблоко Голден. Mittagessen: Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Nescafe Classic . Snacks/Sonstiges: Лимон, Асканія Мед Квітковий, Київхліб Хліб Український Столичний , Розумний Вибір Цукор, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Evelina_Kubriakova's Gewichtsverlauf
|