Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 233,78g.
Frühstück: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Knusprige Ente, ASIA Wok Gemüse , Reis (Gekocht). Abendessen: Erdbeerkuchen, Salumeo Salami Milano, Philadelphia So Leicht, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GroguNomNom's Gewichtsverlauf
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