Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 47,14g | Eiw: 166,76g | Kohlh: 281,76g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Клубника, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Mittagessen: Густав Горчица, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Abendessen: ВкусВилл Хоки Филе на Коже, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Карп Запеченный, King Манго Сушёное без Сахара. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|