Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 89,98g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 181,76g.
Mittagessen: Nobby's Dry Roasted Peanuts, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Abendessen: Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk, Smarties. mehr...
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2483 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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