Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 169,58g.
Frühstück: Bokomo Weet-Bix, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Simba Cheese & Onion Potato Chips, Woolworths American Hot Dog Sausages, All Gold Tomato Sauce, Hamburger or Hotdog Rolls. Abendessen: Knorr Sausage Gravy, Woolworths Pork Bangers, Mashed Potato. Snacks/Sonstiges: Black Tea, Dried Prune, Nestle Aero. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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