Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 56,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 342,74g.
Frühstück: Palta, Jumbo Pan Hallulla, Miel Untable, Vivo Avena Instantánea, Kiwi, Pepino Dulce, Plátano. Mittagessen: Miel Untable, Vivo Avena Instantánea, Uva, Tomates, Carozzi Pomarola Casera, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Abendessen: Peras, Mandarinas, Kiwi, Pepino Dulce. Snacks/Sonstiges: Carozzi Pomarola Casera, Huevo, Posta Rosada, Pepino (Pelado). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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