Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 179,92g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Ежики, Грудка Индейки, Гречка Вареная. Abendessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ламбер Сыр Ламбер. Snacks/Sonstiges: Безе, Chiaru Семена Чиа, Киви, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AlinaVint's Gewichtsverlauf
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