Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 128,51g.
Frühstück: Манго, Банан, Арахисовая Паста, Food Master Безлактозное Молоко, Овсяные Хлопья, Кофе Латте. Mittagessen: Абрикосы, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Veggie Cafe Чечевичные Котлеты. Abendessen: Говядина Тушеная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Победа Вафли без Сахара, Красное Яблоко, Сыр Моцарелла. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mira0120's Gewichtsverlauf
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