Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 111,37g.
Frühstück: Milbona Сливки 7%, Помидоры, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Mittagessen: Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза. Abendessen: Помидоры, Огурец, Оливковое Масло, Молокія Йогурт 2,5, Плов со Свининой, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Сахар, Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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