Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
92 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 93,63g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 141,09g.
Frühstück: Milka Peanut Crispy Caramel, Красная Цена Молоко 1,5%, Ряба Майонез Провансаль, Ларец Сыр Легкий, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Стародворье Сосиски Ганноверские. Mittagessen: Магнолия Хычины с Сыром и Зеленью, Адреналин Раш Game Fuel. Abendessen: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Молодея Сыр Рокфорти, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|