Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, КВЭН Крабовые Палочки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла. Mittagessen: Дайкон, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Abendessen: Куриное Филе, Дайкон, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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farmeryana22's Gewichtsverlauf
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