Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 107,57g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 20,48g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Newa Nutrition Кето Хлеб, Алексеевский Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Миладора Майонез Провансаль 50%, Каждый День Грецкие Орехи . Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Оливковое Масло, Сельдерей, Помидоры, Лента Авокадо, Ашан Шампиньоны, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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g.a.a.2012's Gewichtsverlauf
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