Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 187,03g.
Frühstück: Banan, Havregrynsgröt, Alpro Mandelmjölk Osötad, Nescafe Ice Coffee. Mittagessen: Innocent Super Smoothie Recharge, Morötter, Dalblads Swebar Chocolate, Rydbergs Tikka Masala. Abendessen: ICA Gott Liv Vego Bullar, Sallad, Blodpudding, Kokt Ägg, Körsbärstomater, Arla Keso Mini Naturell. Snacks/Sonstiges: Njie Apple & Pear, Äpple, Röd Paprika. mehr...
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konstantes Gewicht
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