Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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102 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 149,81g.
Frühstück: Окей Халва Подсолнечная, Летний День Молоко 3,2%, Лаваш, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Табрис Филе Индейки на Гриле. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Мороженое Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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65Катерина's Gewichtsverlauf
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