|
План ко дню рождения выполнен досрочно! Новая циферка на весах открыта.
Как же давно я столько не весила😱
Теперь план-банан не сильно расслабляться в день рождения, там вся неделя будет уууу пищевое безумие, вот вам и крещение праздниками. Поскольку майские я пропустила, у меня будут июньские😄
|
94,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 71,29g | Eiw: 112,90g | Kohlh: 167,75g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Шаурма, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей , Пава Пава Филе Плеча Индейки, Гречка с Овощами. Abendessen: Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Коптильный Двор Голень Индейки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|