Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 42,45g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 184,18g.
Frühstück: Leche Desnatada, Hacendado Semillas de Chia, Pan Blanco Tostado, Milbona Queso de Untar Light. Mittagessen: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Zanahoria, Pepino (Pelado), Calabaza, Tomates, Hacendado Lasaña de Verduras. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Snacks/Sonstiges: Carrefour Galletas de Canela, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Semillas de Lino, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anag656's Gewichtsverlauf
|