Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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115 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 101,04g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 276,54g.
Frühstück: Skogaholm Limpa, Bregott Bregott Normalsaltat, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Gouda eller Edamer Ost, Pärsons Rökt Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Fralla, Havregrynsgröt. Abendessen: Pågen Pågenlimpan, Bregott Bregott Normalsaltat . Snacks/Sonstiges: Marabou Mjölkchoklad . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sveizaren's Gewichtsverlauf
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