Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 37,94g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Яичница, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка с Овощами. Abendessen: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кабачковая Икра, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
|