Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 54,62g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 150,26g.
Frühstück: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet-Pastete, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Dinkelbrot. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Banane, Cocktailtomaten. Abendessen: Kräuterfrischkäse, Filinchen Original, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Scheibletten, Emmentaler, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Dinkel Toast . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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