Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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48 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 65,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. Mittagessen: Тушеные Овощи, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка. Abendessen: Словяночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Зеленое. mehr...
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1551 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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holabarcelona's Gewichtsverlauf
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