Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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46,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 100,05g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Клубника, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Шампиньоны, Мираторг Филе Телятины , Окей Свинина Постная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Abendessen: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: пирог заливной яйцо лук, Курага. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natallusion's Gewichtsverlauf
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