Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
62,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 66,42g | Eiw: 111,28g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Сырник, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Русское Море Горбуша Запеченная . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Свинина Запеченая. Abendessen: Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Самокат Гречишный Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harsa90's Gewichtsverlauf
|