Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
62,3 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2022:
1521 kcal Fett: 66,42g | Eiw: 111,28g | Kohlh: 123,61g.   Frühstück: Сырник, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Русское Море Горбуша Запеченная . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Свинина Запеченая. Abendessen: Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Самокат Гречишный Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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