Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2402 kcal
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Fett: 192,41g | Eiw: 146,04g | Kohlh: 21,54g.
Frühstück: Coffee (Instant), Woolworths Thickened Cream, Boiled Egg. Abendessen: Woolworths Beef Lean Mince, Salt, Olive Oil, Birds Eye Baby Beans, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Celery. Snacks/Sonstiges: Salt, Water. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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