demirkayaemin0's Notizen, 17 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
109,8 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2022:
1294 kcal Fett: 50,67g | Eiw: 148,24g | Kohlh: 52,28g.   Frühstück: Uno Geleneksel Tava Ekmeği , Aknaz İzmir Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Abendessen: Zeytinyağı, Çupra. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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