Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 91,64g.
Frühstück: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вологодское Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Творожный "Плавыч", Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны Тушеные, Мираторг Котлета из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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