Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2010 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 131,46g | Kohlh: 269,37g.
Frühstück: Pisang Mas, Pisang Mas, Pisang Mas, Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tahu Kukus, Tahu Kukus. Abendessen: Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur. mehr...
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mamakeanu32's Gewichtsverlauf
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