isabelmenge82's Notizen, 18 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
72,1 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2022:
1236 kcal Fett: 46,98g | Eiw: 23,36g | Kohlh: 178,42g.   Frühstück: Zitronenwasser, Espresso. Mittagessen: REWE Beste Wahl Haferdessert, DM Bio Buchweizen, Edeka Grüner Spargel. Abendessen: Kokosnuss. mehr...
2170 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 16,8 kg pro Woche

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