Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
55,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2486 kcal
|
Fett: 134,12g | Eiw: 103,26g | Kohlh: 219,85g.
Frühstück: Milka Wholenut Caramel, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры (Консервированные), Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо Куриное, Макфа Перья. Mittagessen: Золотой Колос Пирожное Воздушно-Ореховое, Савушкин Продукт Фета, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Золотой Колос Три Шоколада, Капуста Белокочанная. Abendessen: Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Золотой Колос Три Шоколада, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Сухогруз Ставридка, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Капуста Белокочанная, Морковь. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akshunela's Gewichtsverlauf
|