Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 83,02g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 134,93g.
Frühstück: Кофе, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер 50%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Mittagessen: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Cheese-Cake Тарталетка Малиновая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер 50%, Индилайт Сосиски из Индейки, Макароны Отварные с Растительным Маслом. Snacks/Sonstiges: Daim Конфеты, Diyes Plus Батончик Мюсли Вишня без Сахара. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|