Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 80,49g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 168,00g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Конфеты Ромашка, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Ароматный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Якитория Шоколадный Трюфель, Якитория Нисуаз, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ruferko's Gewichtsverlauf
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