Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 182,75g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%. Mittagessen: Черемушки Лаваш Тандырный, Тюбетей Чечевичный Суп. Abendessen: Landers Сыр Famiglia 30%, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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zackara's Gewichtsverlauf
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