Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
71,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 36,61g | Eiw: 122,94g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо, METRO Chef Гречка, Сильпо Куриное Бедро. Abendessen: Розумний Вибір Гречка, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Щедро Майонез Салатный 30%, Капуста, Хек. Snacks/Sonstiges: АТБ Апельсин, Премия Курага, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristenSher13's Gewichtsverlauf
|