Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 170,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Чиабатта с Курицей. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Помидоры, Рот Фронт Халва Глазированная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Каравай Хлеб Черный Столовый, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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