holabarcelona's Notizen, 18 Mai 22

Та йоб твою мать !
48 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2022:
696 kcal Fett: 33,07g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 79,96g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. Mittagessen: Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Копченый Лосось, Hacendado Queso Fresco. Abendessen: Словяночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Sandora Сок Апельсиновый. mehr...
1562 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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