Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 22,99g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 73,17g.
Frühstück: Куриный Суп, Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сахар, Чай, Хлеб Черный, Помидоры, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Татьянка10129's Gewichtsverlauf
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