Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: Nutresa Bénet, Alpina Yogurt Griego Gotas de Cacao. Mittagessen: Alpina Gelatina Finesse, Alpina Yogurt Griego, Rica Jamón, Tomates, Bimbo Pan Fit Integral, Cebollas, Alpina Queso Finesse Equilibra. Abendessen: Manzana Verde, Tosh Cacao en Polvo, Banano, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Garbanzos, Alpina Yogurt Griego, Alpina Yogurt Griego, Tosh Cacao en Polvo . Snacks/Sonstiges: Patilla, Alpina Gelatina Finesse, Nutresa Bénet. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Valecorrea's Gewichtsverlauf
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