Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 197,10g.
Frühstück: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: McDonald's Macaron, Bananas . Abendessen: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Champagne, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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