Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 210,01g.
Frühstück: Alpro Hazelnut & Pecan, Перекресток Коса Маковая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Gold Kili Матча Латте, Яйцо Куриное, Хохланд Фетакса в Рассоле, Market Collection Farfalle. Abendessen: San Bonsai Соус Терияки, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Market Collection Farfalle. Snacks/Sonstiges: Gold Kili Матча Латте, Перекресток Коса Маковая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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