mitteldorfsonja's Notizen, 19 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
107,4 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2022:
345 kcal Fett: 12,17g | Eiw: 16,69g | Kohlh: 45,27g.   Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Creation Meerrettich, Weißbrot, Exquisa Sahnige, Marmelade, 100% Vollkornbrot. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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