Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
50,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 139,76g | Kohlh: 62,34g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Олейна Подсолнечное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|