Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 87,39g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 121,51g.
Frühstück: Snickers Minis, Sababa Хумус Чили, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Alpro Almond Barista, Romeo Rossi Pesto Classico, Яйцо, Оливковое Масло, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, ВкусВилл Хлеб Донской. Mittagessen: Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Ritter Sport Альпийское Молоко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Петелинка Филе Малое. Abendessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Банан Персик с Йогуртом, ВкусВилл Хлеб Донской, Петелинка Филе Малое, Viola Сыр Плавленный Сливочный. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Банан Персик с Йогуртом, Alpro Фундучное Молоко, Булочные Вольчека Булочка со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgadaks's Gewichtsverlauf
|