Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2014
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Lacta Bis, Café com Açúcar, Betânia Leite Integral, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Lacta Bis. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light, Sukest Chicle de Bola Megaball. mehr...
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konstantes Gewicht
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AnaCamila's Gewichtsverlauf
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