annaberegovskaa's Notizen, 19 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
60,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2022:
1594 kcal Fett: 107,75g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 93,97g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Батон, Чай Несладкий. Mittagessen: Велес Сало Белорусское, Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Хлеб Черный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Борщ с Курицей. Abendessen: Кефир 2,5%, Творог 9%. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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