Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 107,75g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 93,97g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Батон, Чай Несладкий. Mittagessen: Велес Сало Белорусское, Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Хлеб Черный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Борщ с Курицей. Abendessen: Кефир 2,5%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annaberegovskaa's Gewichtsverlauf
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