Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. Mittagessen: FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос, Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Картошка Печеная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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